El podómetro es básicamente un pequeño dispositivo que rastrea activamente tus pasos. La mayoría de los teléfonos inteligentes modernos vienen con un podómetro incorporado, que puede ayudarlo a seguir sus pasos. La precisión de los podómetros en los teléfonos inteligentes es ciertamente cuestionable, y seguro que no son tan precisos como los de los rastreadores de actividad física, pero pueden hacer el trabajo. Si solo desea realizar un seguimiento de sus pasos, puede usar una aplicación de podómetro para realizar un seguimiento de sus pasos. Aquí están las mejores aplicaciones de podómetro para iPhone.
google Fit
Google Fit es una de las mejores aplicaciones de podómetro para iPhone. Utiliza el podómetro de su teléfono inteligente para rastrear su conteo de pasos. La aplicación también funciona bien con otras aplicaciones de fitness como Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal y muchas más. Además, también viene con el sistema de puntos de salud, diseñado con la ayuda de la AHA y la OMS, que garantiza que esté realizando la cantidad recomendada de actividad física para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y mejorar el sueño.
Contador de pasos y calorías.
El contador de pasos es una de las mejores aplicaciones de podómetro para iPhone. Al igual que otras aplicaciones de podómetro, el contador de pasos también utiliza el podómetro integrado de su teléfono inteligente para contar los pasos. Tampoco usa GPS para rastrear su actividad, lo que significa que no agotará su batería. La aplicación también viene con un diseño minimalista y una interfaz de usuario, lo que facilita su uso.
MyFitnessPal
Podría decirse que MyFitnessPal es una de las aplicaciones de podómetro más populares para iPhone y iPad. Es una aplicación muy completa y con muchas funciones interesantes, que pueden ser muy útiles si quieres mantenerte en forma. La aplicación realiza un seguimiento efectivo de sus pasos y también mantiene su historial de conteo de pasos y lo muestra en forma de gráfico. Además de eso, también le permite realizar un seguimiento de su ingesta de alimentos, y viene con una base de datos de más de 11 millones de alimentos entre los que puede elegir y averiguar cuántas calorías hay en los alimentos.
Podómetro - Contador de pasos
Podómetro - Contador de pasos es una de las mejores aplicaciones de podómetro para iPhone. Esta es una aplicación de contador de pasos simple, y también puede usarla muy fácilmente, solo sostenga el teléfono en la mano para obtener más precisión y comience a caminar. La aplicación hará un seguimiento de sus pasos y mantendrá toda la información en la aplicación. Una vez que haya terminado de caminar, abra la aplicación y le mostrará el número de pasos, las calorías quemadas, el tiempo de caminata y otros datos.
Marcapasos: podómetro y caminar
Pacer es otra aplicación de podómetro muy prometedora que puede usar para seguir sus pasos. Lo mejor de esta aplicación es su interfaz de usuario, que está bien diseñada e intuitiva, lo que facilita su uso. Además, la aplicación funciona bien con otras aplicaciones de actividad física como MyFitnessPal y Fitbit, por lo que si tiene un rastreador de actividad física, la aplicación también obtendrá datos de esa banda.
RunKeeper
Runkeeper es una de las mejores aplicaciones de podómetro para iPhone. Como sugiere el nombre, esta aplicación está diseñada para realizar un seguimiento de su carrera y otras actividades deportivas. También utiliza tecnología GPS para realizar un seguimiento preciso de su actividad, pero dado que utiliza GPS, también agotará parte de la batería. La aplicación también es compatible con la mayoría de las aplicaciones de salud y Spotify. También le permite compartir sus actividades físicas en las plataformas de redes sociales para motivar a otros.
Mapa de mi paseo
Map My Walk es otra aplicación de podómetro muy prometedora que viene con una comunidad inspiradora de más de 60 millones de atletas en todo el mundo. Puede usar esta aplicación para realizar un seguimiento efectivo de sus pasos, pero también incluye funciones adicionales que puede usar si desea llevar su condición física al siguiente nivel. Viene con los planes de entrenamiento y las rutinas de entrenamiento, que lo ayudarán a lograr el nivel de condición física deseado.
Fitbit
Fitbit es la aplicación complementaria para dispositivos Fitbit, pero también puede usarla sin dispositivos Fitbit. Utilizará el podómetro incorporado de su teléfono inteligente para rastrear sus pasos y ofrecer todos los datos en el tablero. La aplicación también incluye la prueba gratuita de 3 meses de Fitbit premium, donde puede obtener planes de salud personalizados, consejos y cientos de videos de ejercicios. También viene con otras características útiles como herramientas para el manejo del estrés, registro de alimentos, objetivos establecidos, ingesta de agua, seguimiento de calorías y muchas más.
Charity Miles ( Millas de Caridad)
Charity Miles es una aplicación de podómetro única que le permite donar sus millas a la organización benéfica de su elección. No requiere que ingrese ningún pago ni nada, simplemente comience a caminar y done sus millas para apoyar organizaciones benéficas que luchan por grandes causas. La aplicación en sí también es muy fácil de usar gracias a la interfaz intuitiva. Entonces, si desea participar en una gran causa y mejorar su estado físico, Charity Miles es una excelente opción para usted.
Podómetro StepsApp
Pedometer StepsApp es una de las mejores aplicaciones de podómetro para iPhone. Esta es una aplicación simple que usa el podómetro de su teléfono inteligente para seguir sus pasos. La aplicación también ofrece una descripción general rápida de sus pasos diarios, distancia, tiempos y calorías activas. También mantiene el historial de conteo de pasos, y puede verlo en gráficos semanales, mensuales y anuales. Si desea una aplicación simple para realizar un seguimiento de sus pasos, StepsApp es una excelente opción para usted.
Conclusión
Eso es todo, amigos. Estas son las 10 mejores aplicaciones de podómetro para iPhone. Puede usar estas aplicaciones sin un rastreador de actividad física, pero le recomendamos invertir en un buen rastreador de actividad física si desea realizar un seguimiento preciso de sus pasos, calorías y otras métricas. Si tiene alguna pregunta, háganoslo saber en la sección de comentarios a continuación. También puede consultar nuestra guía sobre "10 mejores aplicaciones de fitness para iPhone".
